篮球中锋教学篮球中锋位置技术与训练接球：首先，外线接球要做出三威胁动作。大部分的进攻都是从后卫向45度传球开始的，可以说有75%甚至80%的固定配合进攻都是后卫向45度传球发动的。篮球中锋的耐力训练耐力对篮球运动员来说是极端重要的，对内线中锋更是如此。因...